SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jak odkręcić wolnobieg

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie ma klucza 12 imbusa a specjalnie kupowac do mojego koła nie będzie :/(byłem w serwisie rowerowym:/) ale najprawdopodobniej będzie to orzech(cos ze srodka) ale nie wiem jaki orzech i on tez nie potrafił sie określić jak to wygląda i ile kosztuje) za odpowietrzenie hampla chciał 50zł boshe... a za robotę tej kasety 50zł plus części.... ten [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odkręcić wolnobieg

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] klucz do kasety, jednak wbrew wszystkim opiniom sruba nie kreci sie razem z kaseta. Moge napieprzac w kazda strone a i tak nawet nie drgnie o milimetr. Nie wiem czy ja cos robie nie tak, czy to w ogole sie robi w inny sposob ?! Wyglada to tak jak na zdjeciu. Jestem totalnym lamerem rowerowym, dlatego sorry jesli pytanie wyda sie banalne.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto klasowe tribala %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie no nawet fajne laski masz w tej klasie...pozazdrościć uważej na tego pedzia w górnym lewym rogu...wygląda podejrzanie GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14815 Data: 2003-12-30 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do ostatniego Rambo to lipa imo, Niezniszczalni podobal mi sie:-)). A Sly trzyma sie tak bo stosuje HTZ (tesc plus gh, wiecej mu nie trzeba). Bez tego wygladalby jak Arni obecnie czyli "dziadkowato";-). Ogolnie jak na swoj wiek spoko wyglada i patrzac na wiek matki pochodzi raczej z dlugowiecznej rodziny. Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2012-02-21 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Teraz to juz za pozno na przygotowania 2. Porozciagaj sie, w trakcie obozu tez jest to wskazane. 3. Jakie suplementy? Jak tam wyglada jedzenie na tym obozie? Jak to bedzie wiadome to bedzie mozna cos powiedziec :-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2015-02-02 18:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak teraz ćwiczyć ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie trening wyglada ok. Onkelfaka a gdzie mogłbym w tym całym treningu umieścic cwiczenia takie jak: podciaganie sztangi wzdluż tułowia stojąc, przenoszenie sztangi za głowe leżać i wypady, wykroki ze sztangą na ramionach oraz podnoszenie sztangielek przed siebie na wyprostowanych rekach?? To są takie cwiczenia ktore kiedys robilem z takim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2004-05-14 19:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Legend: IFBB Pro World Masters Championship 2011 !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wygląda jak skutek niedokrwienia mózgu (udar), jednak jak czytamy w jego blogu... "Andreas Cahling at 57 - No stroke. I read on the internet that I had a stroke in the past. This is false. I never had a stroke. I did have a very unusual tumor removed from a facial nerve about 10 years ago. It grew real close to my brain so I opted for surgical [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2011-12-01 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Legend: IFBB Pro World Masters Championship 2011 !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie mogę doczekać się zawodów z dwóch przyczyn. Po pierwsze znów po latach zobaczymy Samira Bannouta. Jego sylwetka zawsze mi się podobała. Słyszałem, że jak na swój wiek cieszy się świetną formą. Liczę na to, że taką pokaże na zawodach. Po drugie, cieszę się że Ronnie Coleman zrezygnował z zawodów. Oglądałem zdjęcia z jego pozowania gościnnego [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2011-12-03 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Legend: IFBB Pro World Masters Championship 2011 !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gary jak na 51 lat wygląda bdb , sam bym chciał miec taką klatę , a nie jak obecnie Ronnie bezkształtna masa mięśniowa i tłuszczowa.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2011-12-05 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Legend: IFBB Pro World Masters Championship 2011 !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czciciel - Bo to jest biznes... wygrywa ten który ma wygrać i tyle. Zauważ że obecnie polityka wygrywa ze sportem na każdym kroku ;) Spójrz na Hide Yamagishi koleś wygląda jak przecietny amator a ląduje w top10 na MR.O... Szkoda że tak się odbyły te zawody bo pomysł dobry ale chętniej zobaczyłbym tu takich zawodników jak Lou Ferrigo, Frank Zane, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2011-12-11 23:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytacz pozbycie sie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak to wyglada,czasem wiadomo cos moze ulec zmianie,czasem jakis cheat typu piwo lub cos takiego,prosze o ocene,co dodac co zmienic zeby ta fałda znikneła. Praca od poniedzialku do soboty 8-10 godzin rowerem dojezdzam codziennie w jedna strone jest 7,5km staram sie w tym czasie nawet rowerem robic "interwały" [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2013-05-09 08:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zasadzie mogę napisać to samo co pisałem Tobie stronę wcześniej, w swojej wypowiedzi. Zdjęcie jest słabej jakości i nie nadaje się do tego, aby brać je pod uwagę jako jeden z wyznaczników uzyskanych efektów. Sylwetka wygląda bardzo podobnie jak poprzednio. Im niższy jest poziom tkanki tłuszczowej, tym lepszej jakości mięśnie można budować i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2022-02-08 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest szansa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisaj - śmialo mozemy podyskutowac tutaj . a co do głownego wątku, to nie zrozumielismy sie chyba..Ja mowiąc o głodzie nie mialam na myśli, że to cos złego, bo głod tak samo jak uczucie sytości samo w sobie naturalny sygnał od organizmu, należy sie tylko w niego wsłuchiwać, tylko- CZĘSTO (przy niewlasciwej diecie najczesciej) zawodzi..Przez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2005-07-29 01:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojego kumpla :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurde lipnie wyglada nieco:(:(Jak na 1.5 roku to bardzo słabo i nie wygloda mi to na 34 w łapie al mozliwe:)nie widze dokładnie to nie oceniam.Ale jak na 1.5 roku to powinno byc dobrze a tak nie jest a klatke to chyba robiłes 1 w miesiacu!Pozdro KLIMO

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12287 Data: 2004-05-15 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i Drążek

    Post
    Trening w domu

    Powiem tak: specjalnie dla Ciebie zszedłem do mojego królestwa popodciagać się trochę i zobaczyć jak to wygląda - i chyba coś w tym jest! Tzn, nie było jakiejś turbo różnicy w pracy mięśni, ale jak to napisałeś "czucie jest lepsze". (siła sugestii i efekt placebo ? ) Popróbuje pomachać trochę bez, zobaczymy co z tego będzie, ale wiem na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7847 Data: 2011-05-15 01:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydaloby sie tez zdjecie jak ten Karol wyglada teraz ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2018-02-25 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w moim przypadku dieta IF ma sens?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ,wszyscy stosują te zasady na IF i wszyscy wyglądaja dobrze i mają efekty a na pewno są to różne metabolizmy,różne geny itd. Jasne nie na każdego musi działać tak super jak na Sakera ale może działać również zadowalająco.I zaznaczę ,że bardziej mi tu chodzi o działanie typu: Trening na czczo, 1h nie jedzenia po nim, i w sumie 4 godzinne okno [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2013-08-06 07:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzydkie kaczątko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teraz troche to wyglada inaczej, nie trzeba być zawsze pesymistą, ściągnij sobie kawałek "Jafia Namuel - Pozytywne myślenie" przestań zastanawiać się nad tym jak Cię postrzegają inni, przejdź się na te solarium jeśli naprawde uważasz że wyglądasz jak ściana, ale wiedz że nie kazdy jest ideałem, a defekty w wygladzie zewnętrzym [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12433 Data: 2004-08-27 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w kolega Sław. jesli kupiłes w aptece to nie ma opcji zeby była lipa tam apteka wyglada bardzo profesjonalnie jak u nas w PL. Jakies 2 lata temu tez płaciłem po 15 zł za ampułke, jak masz opcje niech kolega przywiezie tylko tego troche trzeba wziasc zeby bylo dobrze :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2013-05-12 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś czego mi było trzeba. Jeszcze żebym tylko się przemógł i zapisał się na treningi. Perspektywa 28 latka dostającego baty od 10 lat młodszych nastolatków mnie przeraża i jak sobie pomyślę, że po takim łomocie rozpłakałbym się przed tymi kilkunastoma ludźmi (to jest więcej niż pewne, jestem niestety przewrażliwiony co oznacza że niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2012-10-01 10:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)